Trainiere mit uns für den Hallwilerseelauf

Ob Halbmarathon oder 10 Kilometerlauf am Hallwilerseelauf. Wir bereiten dich auf deinen Wettkampf vor.

Am Mittwoch, 25. Juli 2018 ist es wieder soweit unser Vorbereitungstraining für den Hallwilerseelauf startet. Wir bieten ein wöchentlich geführtes Training jeweils am Mittwoch, von 19:00-20:30 Uhr an. Lauftechniktraining, Intervallformen wie Tempotraining auf der 400m Bahn, Treppentraining und Hügelläufe machen wir in den verschiedenen Trainings. Gerne schreiben wir dir zusätzlich einen individuellen Trainingsplan für dein angestrebtes Ziel.

Wir bieten auch die Möglichkeit am 22. August den AKB Run über 5 oder 10 Kilometer zu machen als Standortbestimmung für den Hallwilerseelauf.

Bei Fragen steht dir Nadine Zurschmiede gerne zur Verfügung: info@crossfirecoaching.ch oder 079 575 00 38

crossfirecoaching-NETfire-Laufgruppe-Hallwilerseelauf

 

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