Dein sportliches Ziel
ist unsere Leidenschaft

Sport- & Gesundheitscoaching – so einzigartig wie du es bist

Neues wagen, fitter werden, Bestzeiten übertreffen, den ersten Marathon laufen oder einen Triathlon ins Visier fassen – die Ideen & Gründe für sportliche Ziele sind so einzigartig wie du es bist…

Und weil es gemeinsam einfacher ist, begleiten wir dich auf deinem Weg.

Mit Leidenschaft.

Agenda

Änderungen aufgrund Covid-19 vorbehalten 

Winterlaufgruppe

Laufgruppe Zofingen

Trainingsdaten: Montag, 17.04.-26.06.23 um 18:15-19:15 Uhr, Pfingstmontag, 29.05.23 kein Training

Trainingsort: Trinermatten oder Stadtsaal in Zofingen

Kosten: CHF 20.00 pro Training

Coach-Team: Coaching Team

Winterlaufgruppe

Sommerlaufgruppe

Trainingsdaten: Mittwoch, 22.03.-28.06.23 um 18:00-19:30 Uhr (Einstieg auch um 18:30 Uhr möglich)

Trainingsort: 400m Bahn, Telli Aarau

Kosten: CHF 30.00 für 90 Minuten/CHF 20 für 60 Minuten

Coach-Team: Beat Schütz, Daniel Hosig, Matthias Haag und Nadine Zurschmiede

Frühschwimmen 2023/5

Trainingsdaten: Dienstag, 09.05.23, 13.06.23, 27.06.23, jeweils 06:15-7:15 Uhr  

Treffpunkt: Hallenbad Telli, Aarau 

Kosten: CHF 109.00 für 3 Trainings in Kleingruppe inkl. Eintritt (max. 5 Personen) 

Open Water 

Trainingsdaten: Dienstags, 30.05.23, 13.06.23

Treffpunkt: 18:30 Uhr an folgender Adresse:
Seeweg 3, 5707 Seengen

Parkieren könnt ihr beim Schloss Hallwil, von dort aus ist es einen Fussmarsch ca. 10 min zum Bad.

Inhalte des Trainings sind Schwimmen im Wasserschatten, orientieren usw.

Kosten CHF 30.00

Winterlaufgruppe

Laufgruppe Zofingen Herbst

Trainingsdaten: Montag, 07.08.-09.10.23 um 18:15-19:15 Uhr

Trainingsort: Trinermatten oder Stadtsaal in Zofingen

Kosten: CHF 20.00 pro Training

Coach-Team

Frühschwimmen 2023/6

Trainingsdaten: Dienstag, 08.08.23, 12.09.23, 27.09.23, 10.10.23, jeweils 06:15-7:15 Uhr  

Treffpunkt: Hallenbad Telli, Aarau 

Kosten: CHF 145.00 für 4 Trainings in Kleingruppe inkl. Eintritt (max. 5 Personen) 

Frühschwimmen 2023/6

Trainingsdaten: Dienstag, 08.08.23, 12.09.23, 27.09.23, 10.10.23, jeweils 07:15-8:00 Uhr  

Treffpunkt: Hallenbad Telli, Aarau 

Kosten: CHF 109.00 für 4 Trainings in Kleingruppe inkl. Eintritt (max. 5 Personen) 

Vorbereitung Hallwilerseelauf

Vorbereitungstraining Hallwilerseelauf

Trainingsdaten: Mittwoch, 09.08.-11.10.2023 um 18:00-19:30 Uhr (Einstieg auch um 18:30 Uhr möglich)

Trainingsort: 400m Bahn, Telli Aarau

Kosten: CHF 30.00 für 90 Minuten/CHF 20 für 60 Minuten, monatliche Kosten inkl. Trainingsplan Halbmarathon CHF 169.00, 10km Lauf CHF 149.00

Coaching-Team Beat Schütz, Daniel Hosig, Matthias Haag und Nadine Zurschmiede

Winterlaufgruppe

Vom Sofa an den Hallwilerseelauf

Trainingsdaten: Dienstag, 12.09.-10.10.23 um 18:00-19:00 Uhr

Trainingsort: 400m Bahn, Telli Aarau

Kosten: CHF 169.00 für die Trainings, Trainingsplanung für diese 5 Wochen

Coaching-Team Beat Schütz, Daniel Hosig, Matthias Haag und Nadine Zurschmiede

Winterlaufgruppe

Laufgruppe Zofingen Winter

Trainingsdaten: Montag, 23.10.-18.12.23 um 18:15-19:15 Uhr

Trainingsort: Trinermatten oder Stadtsaal in Zofingen

Kosten: CHF 20.00 pro Training

Coach-Team

Vorbereitung Hallwilerseelauf

Winterlaufgruppe

Trainingsdaten: Mittwoch, 25.10-20.12.23 um 18:00-19:00 Uhr 

Trainingsort: 400m Bahn, Telli Aarau

Kosten: CHF 20 für 60 Minuten, monatliche Kosten inkl. Trainingsplan Halbmarathon CHF 169.00, 10km Lauf CHF 149.00

Coaching-Team Beat Schütz, Daniel Hosig, Matthias Haag und Nadine Zurschmiede

Interessiert?

Testimonials

  • „Ich habe die Vorbereitung mit der Laufgruppe von crossfire coaching gemacht, war eine super Vorbereitung und hat viel Spass gemacht.“

    Teilnehmer Hobby Laufgruppe

  • „Der Trainingsplan war für mich die perfekte Mischung zwischen Trainingsreizen und Erholung und brachte mich an so manchem regnerischen oder anstrengenden Tag trotzdem noch zum Laufen.“

    Teilnehmer Laufgruppe Hobby

  • „Ich möchte Dir und Deinem Team von Herzen DANKEN! Es hat so Spass gemacht dieses Sofa-Projekt.“

    Teilnehmerin Sofa Laufgruppe

  • „Danke für die kräftige Unterstützung, es war genial gestern. Es war ein riesiges Erlebnis. Ich habe so riesig Freude, dass ich den Lauf geschafft habe.“
     
    Teilnehmerin Sofa Laufgruppe
  • „Du hast es geschafft, mich nach einer Erkrankung in weniger als einem Jahr auf meinen ersten Halbmarthon vorzubereiten. Mit viel Einführungsvermögen, richtig dosierter Motivation und perfekt auf mich abgestimmten Trainingsplänen war die Vorbereitung darauf einfach toll.  Ein Meilenstein, der ohne deine professionelle Unterstützung nie möglich gewesen wäre. Ein Erlebnis, dass ich so schnell nicht vergessen werden. Ein riesen grosses Dankeschön!“
    Trainingsplanung
  • „Ich konnte meine Schwimmtechnik stetig verbesser. Das Training war abwechslungsreich und hat grossen Spass gemacht“

    Schwimmgruppenteilnehmerin

  • „Eine Wohltat für gestresste Muskeln und verklemmte Gelenke.“
     
    Lifefire
  • „Ich habe mehr Lust auf Bewegung bekommen“

    Teilnehmerin Fit in den Tag

  • „​Ihr habt alles genial unter einen Hut gebracht, unglaublich, dass es für alle gestummen hat, die verschiedenen Niveaus, Wünsche und Persönlichkeiten dieser Gruppe. Alle kamen auf ihre Rechnung!“

    Teilnehmer Tricamp 

  • „Der Workshop vom vergangenen Dienstag war auch für mich etwas besonderes. Du hast eine sehr gewinnende Art, bist aber sehr authentisch und man hat nicht den Eindruck es gehe um eine Show, vielmehr fühlt man sich direkt angesprochen und motiviert.“

    Firmencoaching 

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