Ich bin Tamara.

Ehrgeizig – wertschätzend – begeisterungsfähig – kreativ – wissenshungrig – gewissenhaft – empathisch und naturverbunden

In meiner Kindheit und Jugend war ich schon immer aktiv, ob als J&S Leiterin in der Jungschar, Jugi, Teilnahme an Volksläufen oder im Schulsport. Auch meinen etwas längeren Schulweg absolvierte ich immer mit dem Velo.

Bewegung bereitete mir da schon grosse Freude.

Vor einigen Jahren fand ich meine Leidenschaft im Laufsport wieder. Ich habe viele Laufworkshops absolviert, da mich alles rund um den Laufsport sehr fasziniert. Vor zirka zwei Jahren stoss ich auf Crossfirecoaching, da ich auch gerne im Team trainiere. Ich konnte mich sofort mit der Grundhaltung identifizieren und nahm an der Laufgruppe teil. Da fühle ich mich richtig wohl und bringt mich auf meinem eigenen Weg weiter. Der Austausch mit den anderen Athleten ist sehr wertvoll und dies schätze ich sehr.

Ich nehme an vielen Läufen teil und absolvierte im Jahr 2022 meinen ersten Halbmarathon in Aarau. Es folgten noch weitere. Dadurch entdeckte ich auch die Freude an Langdistanzen. Meinen ersten Marathon durfte ich im April 2023 in Zürich finishen. Es war ein unbeschreibliches Gefühl über die Ziellinie zu rennen.
Es war sicher nicht mein letzter Marathon. Ich habe noch viele Projekte im Kopf und bin immer offen für neue Herausforderungen.

Neben dem Laufsport mache ich auch Yoga, bike sehr gerne, im Winter gehe ich ins Fitness, schwimme und bin gerne im Sommer auf dem SUP oder am Wandern. Hauptsache draussen in der Natur und in Bewegung.

Ich freue mich riesig als Laufcoach bei Crossfirecoaching meine Leidenschaft und Erfahrungen noch mehr weiter geben zu dürfen und möchte andere dazu motivieren und bestärken, dass fast nichts unmöglich ist und die Freude an Bewegung zu vermitteln und was diese bewirken kann. Den Menschen wertfrei und als Ganzen zu betrachten und ihn zu unterstützen, dort wo er es braucht und möchte, ist mir sehr wichtig.