Ich bin Beat.

Geduldig – überlegt – respektvoll – ausdauernd – ehrgeizig – und ein Geniesser

Aus Freude zum Handballsport bin ich mit 16 Jahren in den Turnverein Strengelbach eingetreten. Neben dem Handball (und allen anderen Ballsportarten) haben mich aber schon bald auch die Leichtathletik-Disziplinen angesprochen. Speziell fasziniert haben mich diverse Laufdisziplinen und die spezifischen Laufschuleinheiten der Lauftrainings. Daneben war ich in verschiedenen Funktionen vom Jugileiter bis zum Präsidenten über viele Jahre dem Turnverein treu verbunden.
Neben dem Sport im Rahmen des Turnvereines habe ich auch schon früh den Weg zum Mountainbikesport gefunden. Einerseits fasziniert mich die Freude an der Bewegung in der Natur, die Herausforderung auf technischen Trails, und das Erklimmen der Höhenmeter aus eigener Muskelkraft

Lange bin ich nicht nur bei all den sportlichen Aktivitäten im Turnverein, sondern auch beim Biken ein Mannschaftssportler geblieben. Ich konnte mir lange nicht vorstellen, auch mal alleine Sport zu treiben. Erst Dank einer Teilnahme an «Bike-to-Work» vor rund 15 Jahren mit einem Arbeitsweg von 23 km habe ich festgestellt, dass Biken auch ohne Begleitung seinen Reiz hat. Was folgte waren Teilnahmen als Mountainbiker in Gigathlon-Teams. Nach einem weiteren grossartigen Gigathlon-Erlebnis (als Biker) in Aarau im Jahr 2015 bin ich dank Thöm zur crossfire Laufgruppe gekommen und habe im Oktober 2015 meinen ersten Halbmarathon (Hallwilerseelauf) absolviert.

Und seit da bin ich passionierter Läufer, trainiere grösstenteils nach einem Trainingsplan von Nadine Zurschmiede, und bin begeisterter Teilnehmer an den crossfire Laufgruppentrainings.

Weshalb ich seit Jahren bei crossfire Laufgruppentraining dabei bin

Die Gruppentrainings gefallen mir vor allem, weil jeder Teilnehmer, ganz egal wo er/sie steht, willkommen ist und von den Trainings profitieren kann. Dies nicht nur dank den individuellen Zielen bei z.B. Intervalls, sondern auch dank den Einlauf-, Laufschul- und Dehn-Anleitungen und dank dem gemeinsamen Gruppenspirit, wo alle Teilnehmenden sich gegenseitig anspornen und motivieren.
Ich bin also nicht nur begeisterter Teilnehmer, sondern freue mich auch sehr, wenn ich diese Begeisterung als Coach weitergeben kann.