Unser neuer «Medical Partner» Physiotherapie Wiebke Schubien

Wir freuen uns sehr bekannt zu geben, dass wir neu mit der Physiotherapie Wiebke Schubien einen «Medical Partner» haben. Die Physiotherapie Wiebke Schubien ist ein neun köpfiges Physioterapienteam in Aarau, mit sehr tiefem Fachwissen. Sie unterstützen uns mit ihrem vielfältigen Angebot im Bereich der physiotherapeutischen Behandlungen.

Wir freuen uns unseren Athleten so einen neuen Service bieten zu können und mit der Physiotherapie Wiebke Schubien haben wir einen sehr kompetenten Partner in allen physiotherapeutischen Belangen. Wir freuen uns auf eine gute Zusammenarbeit.

Coaches in den Ferien

Liebe Athleten

Wir beiden Coaches gönnen uns ein kleine Auszeit. Vom 14. bis am 30. Oktober sind wir auf einer Reise in Afrika. In dieser Zeit werden wir leider nur sehr sporadisch Zugang zu den modernen Kommunikationskanälen haben. Wir bitten daher um euer aller Verständnis, dass wir eure Anrufe, SMS, Emails und Whatsapp ab dem 31. Oktober wieder werden beantworten können.

Das VITALfire findet normal statt.

Wir freuen uns ab Mittwoch, 31. Oktober 2018 wieder voller Elan für euch da zu sein!

Trailrun in Flims mit Nina Brenn

Letzten Samstag, nahmen uns Nina und Jürg Brenn mit auf einen Trailrun im wunderschönen Flims. Geplant waren 16.3 Kilometer mit ca. 950 Höhenmeter. Zuerst erzählte uns Nina einiges über die Trailrunning Ausrüstung, über die Stöcke, Trailrucksäcke und Trailschuhe. Natürlich durften auch die Skinfitkleider nicht fehlen. Anschliessend ging es von ihrer Haustür aus los auf einen schönen Lauf in Wäldern, über Wiesen und steinige Wege. Zuerst lief die ganze Gruppe zusammen und anschliessend konnte man an verschiedenen Stellen abkürzen, so dass jeder die Strecke laufen konnte wo für sie/ihn passte. Jedoch traf sich jeweils die ganze Gruppe an verschiedenen Punkten wieder. (mehr …)